Gesunder Schlaf

Die Gründe für Schlafstörungen, Schlafproblemen lassen sich in keinem Schlaflabor der Welt feststellen. Ein Schlaflabor ist zu 100 % nicht Ihr Schlafplatz! Ein Faktum. Die Ursachen fortwährender Schlaflosigkeit sind bis zu 99,9 % immer im eigenen Schlafraum zu finden.

Schlafprobleme, angefangen vom Einschlafen bis hin zum Durchschlafen, sind oftmals die Vorboten von Krankheiten! Denn nur in einem Tiefschlaf kann und muss der Körper lebenswichtige Stoffwechselprogramme aktivieren, die ihn regenerieren und entgiften; körperlich sowohl auch seelisch.

Erhalten wir diese Tiefschlafphasen über einen längeren Zeitraum nicht regelmäßig, sind Krankheiten praktisch vorprogrammiert.